Özəl:

İştah azaldan 8 qida



İştah azaldan 8 qida
Həm sağlam, həm də ac qalmadan arıqlamağın mümkün olduğunu söyləyən  Prof. Dr. Ziya Mocan, iştah azaldan qidaları sıraladı.

İştah azaldan və tox tutan qidalar:
- Brokoli aclıq hissini azaldar.
- Qatıq iştahı azaltmaqda köməkçidir.
- Üzümün qabığı iştahınızı kəsər.
- Zəncəfil çayı tox tutan qidalardır.
- Üzüm çəyirdəyi tox tutan qidaların başında gəlir. Çəyirdəyini ayırd edin, qurudub döyün. Səhərlər 1 qaşıq yeyin.
- Yaşıl qəhvə maddələr mübadiləsini sürətləndirər, antioksidanlar ehtiva edər və iştahı kəsər.
- Şüyüd iştahı baskılamada təsirlidir.
- Yumurta da tox qalmanızı təmin edər.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Vətənim Azərbaycan

Xəbər lenti

Sorğu

 

Bədən görünüşünüzün mükəmməl olduğunu düşünsəniz seçəcəyiniz kürək dekoltesi hansı olardı?

1.Sadə
2.Cəsur

 
 

Ən çox baxılan xəbərlər