Özəl:

Sehrli sinə baxımı düsturları



Sehrli sinə baxımı düsturları
Çəkinmədən, sinənizi gərə gərə gedə bilmək üçün, sehrli sinə baxım düsturlarını tətbiq etməklə işə başlayın...

Soyuq su presi edin
Ən təsirli möhkəmləşdirici hər gün nizamlı olaraq edilən soyuq duş ya da buz masajıdır. Bir çox məşhur adın bu taktikası istifadə etdiyini unutmayın. Bu müalicə sayəsində bağ toxunuq güclənəcək və sinələriniz formada qalacaq.

 

Öz masajistiniz olun
Sinə, boyun və çiyinlərə tətbiq edəcəyiniz masajlarla sinələrinizi inkişaf etdirib, gözəlləşdirə bilərsiniz. Əllərinizə aromatik bədən yağı çəkərək, sağ əlinizlə sol sinənizə, sol əlinizlə də digər sinənizə masaj edin. Bir başqa alternativ də ovuc içlərinizi sinənizin üstünə qoyub, sağ əlinizi saat istiqamətində, sol əlinizi də tam tərs istiqamətdə çevirərək ovmaq olsun. Boyunuza yəni nəfəs borusunun olduğu yerə edəcəyiniz masajla troid bezlərininiyin çalışması sürətlənəcək və bərabərində sinələriniz dikləşmiş olacaq.

Düzgün duruş
Donqarınızı çıxarıb, sinələri saxlayar mövqedə dayanmaqdan imtina edin. Özünə güvənən bir ədada, dik durun və sinələr çöldə gedin.

 

Soyulmuş almaya nə deyərsiniz?
Meyvə turşularının və C vitaminin kolajen istehsalını hərəkətə keçirdiyini və kiçik çirkləri təmizlədiyini xatırladaq. Bu əməliyyatda etməniz lazım olan tək şey almanı dilimləyib, dekoltenizə yerləşdirmək. 20 dəqiqə gözlədin və sonrasında soyuq suyla yuyun.
loading...

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Vətənim Azərbaycan

Xəbər lenti

Sorğu

 

Bədən görünüşünüzün mükəmməl olduğunu düşünsəniz seçəcəyiniz kürək dekoltesi hansı olardı?

1.Sadə
2.Cəsur

 
 

Ən çox baxılan xəbərlər